Hypnose Ericksonienne à Avignon
Un état naturel de conscience modifié pour accéder à vos ressources profondes
Émotions et mental
- Stress et anxiété
- Dépression légère
- Burn-out
- Confiance en soi
- Gestion des émotions
Peurs et phobies
- Phobie sociale
- Claustrophobie
- Peur de conduire
- Vertige
- Peur des animaux
Corps et bien-être
- Troubles du sommeil
- Gestion de la douleur
- Fatigue chronique
- Arrêt du tabac
- Perte de poids
Qu'est-ce que l'hypnose ericksonienne ?
Développée par le psychiatre Milton Erickson, l'hypnose ericksonienne est une approche thérapeutique qui s'appuie sur les ressources naturelles de votre inconscient.
Cette méthode douce et respectueuse permet de travailler sur un large éventail de problématiques : stress, phobies, manque de confiance, douleurs chroniques, addictions ou troubles du sommeil.
Je pratique l'hypnose ericksonienne dans mon cabinet à Morières-lès-Avignon, à deux pas d'Avignon, dans un cadre calme et bienveillant.
« Votre inconscient est votre meilleur allié. Mon travail consiste à vous présenter l'un à l'autre.»
Mélanie Dequier
Hypnothérapeute certifiée ARCHE
L'héritage d'Erickson : une hypnose qui s'adapte à vous
L'hypnose ericksonienne se distingue par sa souplesse : plutôt que d'imposer des suggestions directes, elle dialogue avec votre inconscient en s'appuyant sur vos propres images, vos mots, votre histoire.
Dans mon cabinet à Morières-lès-Avignon, chaque séance est construite en temps réel, à partir de ce qui émerge pendant la transe.
C'est cette capacité d'adaptation qui rend l'hypnose ericksonienne si efficace.
Ce que vous pouvez en attendre
Libérer les blocages émotionnels et les schémas répétitifs
Renforcer la confiance en soi et l'estime personnelle
Apaiser le stress, l'anxiété et les troubles du sommeil
Accompagner les changements de comportement
Votre parcours en 3 temps
L'anamnèse ericksonienne
Nous prenons le temps de comprendre votre situation avec une attention particulière à vos mots, vos images, votre façon de percevoir le problème.
La transe et le travail indirect
Confortablement installé(e), vous entrez dans un état de transe. J'utilise des métaphores, des recadrages et des suggestions indirectes.
L'intégration naturelle
Après la séance, votre inconscient poursuit le travail amorcé. Les changements s'installent progressivement.
Questions fréquentes
Quelle différence entre l'hypnose ericksonienne et l'hypnose classique ?
Est-ce que je vais dormir ou perdre conscience ?
L'hypnose ericksonienne peut-elle se combiner avec d'autres approches ?
Prêt(e)s à vous lancer ?
Découvrez la puissance de l'hypnose ericksonienne. Prenons rendez-vous dans mon cabinet à Morières-lès-Avignon.